Olá migos, ótimas notícias, me pesei e adivinhem só... 56,700kg, estou muuuuuuuuuuiiiiiiiiiiitttttttoooooooooo feliz, mesmo falhando tanta na RA, consegui perder umas graminhas, lembrando que não é só falhar, falhar, falhar e depois querer emagrecer, eu sempre estou compensando, graças a Deus estou fechando o mês com menos 2 kgs, já estou perto do alvo, não posso subir da casa do 56 kgs...Tenho aprendido muito nos ultimos meses... e percebido que preciso viver a vida de forma intensa, (Vivendo da melhor forma como está escrito no blog acima) tendo qualidade de vida e me sentindo bem acima de tudo.
Vai alguns lemas:
- Viva um dia de cada vez!!!
- Eu como pra viver, não vivo pra comer!!!
- Só não consegue quem não persiste...
- Tudo posso Naquele (Deus) que me fortalece...
- Querer é Poder, e eu posso...
Algumas palavras que me acompanham no dia a dia:
- Perseverança
- Força de vontade
- Fé
- Auto controle
- Determinação
- Reeducação Alimentar
- Alegria de viver
- Qualidade de Vida
Estou sem tempo pra academia, mas isso não é descupa, estou saindo do trabalho e vou a pé até a minha casa, são 45 min de caminhada... sem falar que estou sempre me movimentando...
